Bienvenue sur le blog des huiles essentielles
Le blog de mes-huiles-essentielles.com vous donnera des astuces, des bons plans ou des conseils pour une bonne utilisation des huiles essentielles.C'est Sophie Favreau, la conseillère technique du site "mes-huiles-essentielles.com", qui animera ce blog avec ses connaissances acquises en matière d'aromathérapie, de shiatsu, de phyto-énergie ou encore en réflexologie.
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Adieu la cellulite avec mes huiles essentielles !
Les beaux jours sont là, c’est le retour des oiseaux, de la verdure, des petites fleurs et …de la redoutable épreuve du maillot de bain !
Pas de panique, les huiles essentielles sont là pour voler à notre secours !
Les filles, si l’on désire profiter pleinement de la plage et retirer ce paréo que l’on garde toute la journée prétextant qu’on l’adore, il est grand temps de s’y mettre !
Cette peau, d’orange, ces petits capitons désespérément fidèles et parfois douloureux qui affectionnent particulièrement nos cuisses et nos fesses, pas question de leur déclarer la guerre et de les chasser avec vigueur. Nous allons, au contraire, nous en occuper tout en douceur.
La première attitude est de manger sain, léger et de bouger un minimum pour réactiver la circulation sanguine. La marche rapide est une bonne solution. Pourquoi ne pas profiter de la pause déjeuner pour se rendre d’un bon pas au parc le plus proche et déguster cette magnifique salade préparée avec amour par nos propres soins ?
La deuxième attitude, celle qui fait de véritables petits miracles, c’est l’auto-massage.
Les premiers jours, les zones critiques seront sans doute sensibles sous les doigts, alors attention aux hématomes si la douceur n’est pas au rendez-vous ! Masser-vous profondément avec des gestes doux et sans brutalité, sous la douche à l’aide d’un savon naturel et doux puis rincez-vous avec un jet d’eau froide, mais pas glacée, en remontant des pieds vers les fesses.
Séchez-vous correctement puis appliquez la potion magique conçue par Dominique Baudoux du laboratoire Pranarôm
que vous aurez réalisée vous même.
Dans un flacon en verre opaque, mettez dans l’ordre :
60 gouttes d’Huile Essentielle de Niaouli 60 gouttes
30 gouttes d’Huile Essentielle de Cannelle de Chine
60 gouttes d’Huile Essentielle de Citronnelle de java
60 gouttes d’Huile Essentielle d’Eucalyptus mentholé
60 gouttes d’Huile Essentielle de Patchouli
60 gouttes d’Essence de Citronnier (z)
Puis complétez le flacon avec de l’huile végétale de Noisette
Appliquez 8 à 12 gouttes de ce mélange sur les zones concernées puis massez quelques instants.
Répétez les applications matin et soir si vous ne vous exposez pas au soleil.
Si vous souhaitez vous exposer au soleil, il faut attendre 6 heures après l’application, car certaines de ces huiles sont photosensibilisantes.
Si vous êtes enceinte, ou que vous allaitez votre bébé, il vaut mieux vous abstenir d’utiliser ce mélange.
Avec le pack anti-cellulite, vous avez assez de préparation pour une application quotidienne tout au long de l’été.
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